Выиграй абонемент на занятия по аквааэробике!

Редакция сайта Орел Регион разыгрывает среди своих читателей 5 абонементов для занятия аквааэробикой.

Аквааэробика - это аэробика в воде. Для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть или поддерживать себя в оптимальной форме, нет ничего эффективнее и приятнее, чем аквааэробика. Аквааэробикой могут заниматься люди всех возрастов и комплекций: тренируясь в бассейне практически невозможно травмироваться и нагрузка равномерно распределяется по всем мышцам тела.

Для участия в конкурсе необходимо:

  1. Правильно ответить на несколько вопросов:
      • В чем главное преимущество занятий аквааэробикой в отличии от традиционных видов физической нагрузки?
      • Сколько калорий сжигается за одну тренировку по аквааэробике?
      • Что такое нудлс?

    Ответы присылайте на эл. почту vika-mr2013@mail.ru В письме обязательно укажите, как с вами можно связаться в случае победы.

  2. Среди всех, кто правильно ответил на вопросы, 20 марта мы разыграем 5 абонементов на занятия аквааэробикой.

Удачи!