Можно ли решить проблему и как, на что родителям нужно обращать особое внимание — об этом журналисту «Орловской правды» рассказала главный врач БУЗ Орловской области «Детская поликлиника № 2 города Орла» Надежда Кондратьева.

— Надежда Александровна, с какого возраста у детей наблюдается ухудшение зрения?

— Уже в первом классе, после первой четверти, родители приводят детей на прием к офтальмологу с жалобами на снижение зрения. Критический возраст наступает, когда ученики переходят из начальной школы в среднюю. А к окончанию школы проблемы со зрением появляются у каждого второго выпускника.

— Когда нужно впервые показать ребенка офтальмологу?

— Врачи начинают осматривать детей с месячного возраста. В три года проверяют у них остроту зрения. Если все в порядке, дальше наблюдают ежегодно.

— Какие нарушения зрения чаще всего встречаются у детей и почему?

— Близорукость. Заметить ее несложно: ребенок начинает прищуриваться, неправильно списывает в школе с доски, не видит на остановке номер троллейбуса или маршрутки и т. д. Вызывает близорукость комплекс факторов, в том числе наследственная предрасположенность, малоподвижный образ жизни, неправильные питание, осанка, неграмотно подобранная мебель, раннее увлечение гаджетами и т. д. Офтальмологи могли бы откорректировать и восстановить зрение, но родители не всегда обращают внимание на то, что ребёнок видит только первую строчку таблицы, потому что всё время заняты.

— Правда ли, что прогулки на свежем воздухе — это профилактика близорукости?

— Конечно. И гулять нужно как минимум часа два — гулять, кататься с ребенком на велосипедах, играть в подвижные игры. Во время прогулок на свежем воздухе человек смотрит вдаль. Поэтому среди сельских детей случаев близорукости меньше: они больше времени проводят на улице, часто добираются в школу пешком, помогают родителям на участках. А в городе попробуйте подойти сейчас к школе — всё забито машинами. Мы сами отбираем у детей возможность хорошо видеть.

— В каких условиях ребенку комфортнее делать уроки дома?

— Спина — ровная, локти — на столе. Расстояние от глаз до книги или тетради — 25-33 см (примерно, как от кончиков пальцев до локтя). Ноги — на полу.

И обязательно через каждые 20 минут (а в первом классе — через 15) нужно давать возможность глазам отдыхать. Пусть ребенок встанет, походит, может быть, побегает по комнате, посмотрит в окно — расслабит внутренние глазные мышцы.

Это, кстати, полезно не только детям, но и взрослым. И не отдавайте ребенка сразу в образовательную школу, в музыкальную и в художественную: такие перегрузки принесут больше вреда, чем пользы. А вот спорт, напротив, очень полезен. Дети должны двигаться. Нас учили: ребёнок подвижный — значит, здоров.

— Надежда Александровна, что такое синдром ленивого глаза и чем опасно это заболевание?

— Синдром ленивого глаза, или по-латыни «амблиопия», — это когда один глаз берёт на себя функцию другого (чаще всего при дальнозоркости или при астигматизме). Это аномалия рефракции (аметропия) — состояние, при котором нарушается преломление световых лучей в оптической системе глаза, из-за чего изображение предметов формируется не на сетчатке, а перед ней, за ней или в нескольких точках одновременно. В итоге маленький пациент видит размытое или искаженное изображение. Если родители заметили, что глаз у ребенка начал косить, это тревожный звоночек и повод пойти на прием к офтальмологу. В случае своевременного обращения доктор назначит очковую коррекцию и соответствующее лечение.

— Можно ли детям носить контактные линзы или есть ли к этому какие-то противопоказания?

— Противопоказаний, пожалуй, нет, а иногда это вообще единственный выход: если один глаз видит хорошо, а на другом глазу большой минус, очковую коррекцию провести сложно, тогда как контактную ребенок переносит хорошо.

— Какие современные методы диагностики используют сейчас применительно именно к детям и чем они лучше старых подходов?

— Раньше мы определяли степень близорукости скиаскопическими линейками. Сейчас у всех офтальмологов в кабинете рефрактометры, которые определяют способность глаза преломлять и фокусировать световые лучи. Причем такое оборудование есть не только в частных центрах, но и в обычных поликлиниках. Это, конечно, хорошая помощь, но опытный доктор способен провести диагностику прежними методами не хуже, чем на современном оборудовании. В Орле офтальмологи не только используют новые технологии, но и работают по старым проверенным методикам, сохранив бесценный опыт своих предшественников. На базе нашей поликлиники действует городской кабинет охраны зрения, куда принимают детей на лечение по направлению докторов из всех детских поликлиник Орла и Орловского муниципального округа. Там проводят тренировки цилиарной мышцы при близорукости различного характера, лечение «ленивого глаза» и т. д. И мы один из немногих регионов в России, сохранивших возможность лечить детей дошкольного возраста в специализированных садах! Такие детские сады есть в каждом районе города Орла, а также в Мценске и Ливнах.

— Какие рекомендации вы бы дали родителям в преддверии Всемирного дня зрения?

— Любите детей и не пугайте их приемом у окулиста. К офтальмологу ходят не за очками, а за хорошим зрением — другими словами, за здоровьем.

8 октября — Всемирный день зрения